Viešoji įstaiga Visuomenės ir verslo plėtros institutas 2026 m. gegužės–gruodžio mėn. įgyvendina projektą „Sveikesnė vasara prasideda čia“, skirtą moksleiviško amžiaus jaunimo fizinės ir psichikos sveikatos stiprinimui Marijampolės mieste ir kaimiškose vietovėse. Projekto veiklos bus integruotos į jaunimo vasaros stovyklas, kuriose dalyvaus ne mažiau kaip 60 jaunuolių. Projektu siekiama skatinti sveikesnės gyvensenos įpročius, stiprinti emocinį raštingumą, mažinti stresą ir kurti pozityvias jaunimo patirtis.
Projekto tikslas – vasaros stovyklų metu visapusiškai stiprinti moksleiviško amžiaus jaunimo sveikatą ir ugdyti ilgalaikį sąmoningumą fizinės bei psichikos sveikatos srityse.
Pagrindinės veiklos
Projekto metu bus vykdomos šios veiklos:
- Tempimo pratimai visam kūnui – jaunimas mokysis tempimo, taisyklingo judėjimo, laikysenos gerinimo ir kūno atpalaidavimo pratimų.
- Psichikos sveikatos stiprinimo užsiėmimai „Emocijų atpažinimas“ – dalyviai mokysis geriau suprasti savo emocijas, atpažinti savijautą ir taikyti emocinės savireguliacijos principus.
- Streso kontrolės ir atsipalaidavimo užsiėmimai „Garsų terapija“ – jaunimas susipažins su atsipalaidavimo, nusiraminimo ir streso mažinimo metodais.
Projektas prisidės prie jaunų žmonių fizinės savijautos gerinimo, emocinio atsparumo stiprinimo, streso mažinimo ir sveikesnių kasdienių įpročių formavimo.
Projektas yra finansuojamas Marijampolės savivaldybės visuomenės sveikatos rėmimo specialiosios programos projektų finansavimo atrankos konkurso 2026 metais lėšomis.